¿Cualquier Corset sirve para empezar con el método Waist Training?
Definitivamente no. Solo funcionan los Corset que tienen varillas de acero espiralado.
Es muy importante resaltar esto ya que esta prenda suele confundirse con los Corset de moda que estéticamente son muy parecidos pero no poseen varillas de acero, sino ballenas de plástico las cuales no tienen la fuerza para moldear la cintura.
Además hay otros dos puntos importantes a la hora de tener éxito en el Waist Training:
El primero es que el Corset debe ser curvo, si es recto lo único que se logra es destacar las curvas naturales. Solo vas a poder esculpir y reducir con un Corset que tenga la forma de reloj de arena.
Dato: Los Corsets que tienen doble varilla en su confección son los más efectivos.
El segundo punto es que el Corset sea del largo del torso correcto, porque si la presión está mal ejercida lo vas a sentir incómodo, te va a quitar movilidad y puede generarte malestar.
¿En cuánto tiempo voy a notar resultados con mi Waist Trainer?
Se pueden notar cambios excelentes al primer o segundo mes de uso, pero esto varía en cada persona, ya que cada cuerpo es distinto.
¿El Corset me ayudará a perder peso?
El objetivo del Corset no es la pérdida de peso, sino reducir medidas.
Sin embargo, éste actúa como un tope para tu estómago, y puede ayudar a reducir el apetito. Esto puede ser útil si buscas controlar la ingesta de alimentos y lograr una dieta más saludable.
¿Puedo ejercitarme con mi Waist Trainer puesto?
El waist training es un estilo de vida, dentro del cual recomendamos combinar con ejercicio y una dieta saludable, pero jamás entrenes con tu Corset puesto.
Para ejercitarte podes usar fajas que estén diseñadas específicamente para eso, podes mirar los modelos disponibles en nuestra sección: shapewear.
¿El Corset modifica la forma de la cadera?
El entrenamiento de la cintura con un Corset no modificará tus caderas de ninguna manera. Lo que busca la técnica es reducir el contorno de la cintura, creando un aspecto más curvilíneo.
¿El método Waist Training es peligroso?
Solo será peligroso si no se realiza de forma adecuada.
Lo más importante durante tu entrenamiento de cintura es que escuches y hagas caso a tu cuerpo. Este proceso requiere de tiempo y paciencia.
Si usas el talle correcto y practicas el método waist training de forma segura y sana, usar un Corset es perfectamente seguro.
¿El Corset reduce el dolor de espalda?
Los waist trainer pueden mejorar la postura al proporcionar soporte adicional para la espalda y la columna vertebral. Esto puede ayudar a prevenir el dolor de espalda y el cansancio muscular, especialmente si pasas muchas horas sentada.
¿El efecto del Waist Training es para siempre?
La modificación que se produce en tu cuerpo con el entrenamiento de cintura no es permanente, por lo que deberás realizar períodos de mantenimiento, o las costillas flotantes volverán a su lugar.